仙台　こころと姿勢のアトリエ  りんのん

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人を幸せに出来るのは自分に優しく出来る人

自分を知り

こころと姿勢の軸を力に

想いのまま行動していくあなたに

その先には『自己表現』と

『人生というアトラクション』を

思い切り愉しめるあなたが居る

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ヨガ、コンディショニング、コーチング（カウンセリング）の３本軸で

こころや姿勢に自信がないながらも、頑張り続ける女性の方に

自分の魅力を知りもっと輝く毎日を送るためのメソッドをお伝えしています

自分を知り

自分を認め

受け入れ

前に進んでいく毎日は

あなたをさらに輝かせ

その輝きは大事な人にも届きます

自分に素直になって

無邪気に人生を愉しみませんか

そのためには

パワーあふれる凛とした姿勢と

自分の軸が安定したマインドが必要です

コンディショニングって？頑張らないで美姿勢？優しく身体が整う？ 

当然まさか？とお思いになる方も多いかもしれません。
しかし、実際にコンディショニングの技術で『動ける身体』を手にしている方がたくさんいらっしゃいます。

動ける身体を手にすれば、よりやりたいことを軽やかに頑張れるようになります。

本当は前に進みたいのに思うように前進できない！

そんな悩みには必ず理由があります。

背景を見つめ、根本的に何に気づき何から行動していけばいいのか深く掘りさげ

あなたに寄り添いながら毎日を創り上げていきます。

人生の壁という跳び箱の、踏切台と助走レーンの役割を果たします。