仙台・姿勢アトリエ・コンディショニング&ヨガroom    りんのん堂

心身ともに活力UP「運動が苦手で身体を変えたくても続かない」とあきらめていた方もムリのない運動で身体が変わる。

仙台にて、筋肉ふっくらエクササイズ(コンディショニング）とヨガを軸に、『やりたいこと』はあるし頑張っているけれど、身体が上手く使えなくていまいち前に進めない、もう少し姿勢が楽になったら変わるのかも知れないけどキッカケがない、、、とモヤモヤしながらも、日々頑張っていらっしゃる女性の皆様に、姿勢美人になって『やりたいこと』がはかどる身体を手に入れていただくサポートを行っています。身体が整うことで動きやすさが手に入り、自然と毎日のフットワークが軽くなり、繋がりが増し、笑顔いっぱいになる、、、。そんなプラスの作用が働くことを願って、強度の低い心身のエクササイズを提供しています。

筋肉ふっくら運動って？頑張らないで美姿勢？頑張らないで身体が整う？ 

当然まさか？とお思いになる方も多いかもしれません。
しかし、実際にコンディショニングの技術で『動ける身体』を手にしている方がたくさんいらっしゃいます。

動ける身体を手にすれば、よりやりたいことを軽やかに頑張れるようになります。