『やりたいことがいっぱいある』でもイライラばかりで前に進めなかった私。

必要なのは自分を信じて一つ一つ行動に移すことと、

自分が本当にやりたいことは何なのかを探し見つけることでした。

一人では辿り着けなかった、、、

たくさんの方のサポートがあり、今、ここにいます

共に自分の本質を生きる方を増やしたい！

そのためにはしなやかに動く心身が必要です

バランスよく掴んでいく大切

これからも伝えつづけます

三重県鈴鹿市生まれ、仙台育ち。

国際ホテル専門学校スポーツビジネス科在学中からインストラクターのアルバイトを始める。

卒業後、セントラルスポーツ株式会社に正社員として入社。

激務をこなすもバーンアウト気味になり、結婚を機に退社。

その後数年間は子育てをしながら飲食店のパートタイマーとして就労する。

それでもインストラクター職への想いが捨てきれず、ブランクを経て2013年にコナミスポーツ株式会社に入社。

一から知識を学びなおすとともに、新たな資格取得やプログラム実施など多忙な日々を送る。

ところが元来のめり込みすぎる性格ゆえに、プライベートにしわ寄せがいくことに。

家族が心身の不調を訴えるようになったことで退職を決意する。

「今の自分に足りないものは何か」と自問自答する中、直感に従いヨガの道に進む。

養成講座を受講したのち、ヨガスタジオで講師として採用される。

家族との時間を大切にしながら天職である健康サポートを継続するため、フリーランスとして「姿勢アトリエりんのん堂」を開業。

並行して家族との関係を再構築。

息子の心に寄り添えた瞬間から、コツコツと好転していく。

現在は「こころと姿勢を整えることで、その人の人生をさらに輝かせる」を理念に、独自のヨガコンディショニングプログラムを提供。

豊富な経験に基づく的確な指導とポジティブな人柄が評判を呼び、着実にファンを増やしている。

夫と子どもふたりの四人家族。

趣味はカメラで、コンテストの優勝経験もあり、クライアントさんから撮影依頼を受けることも。

『心身しなやかな自分に変わりたい！』

と望み行動し続けて視えたことは、、、

《笑顔しかない大切な方々の未来》

自分を知り、心身共にコントロールし表現する術は、自分だけでなく周りをも幸せにするものだったと気づく。

• 『出来ない』想いに寄り添える
• 温かい人柄
• 安心を与える
• セラピストの手
• しなやかな動き
• 穏やかからアクティブまで空気づくりが幅広い
• 必要なものや人と繋ぐ
• 否定せず受け入れる
• 根気強く程よいペースで伴走
• 多彩な能力（フィジカル、メンタル、自己啓発、イベント企画、行動力、瞬発力、包容力、など）