これからグッと暑くなる季節。

お身体の調子はいかがですか？

もやもやスッキリしない方も、運動不足の方も、シュッとした美しい姿勢になりたい方も、、、

無理のないエクササイズを個人レッスンでじっくり行い、変化の自分を楽しみませんか。

 

無理なく姿勢が変わった(*^-^*)

心まで変わった♡

身体が変わることで日々がウキウキになった♪

、、、そんなお声を続々いただいております(#^^#)

 

あなたにも、素敵なきっかけを届けたい♡

 

 

７月のパーソナルレッスン日程

 

１（月）１０：００～、１２：００～、

　　　　１９：３０～、

３（水）１０：００～、１２：００～、

　　　　１９：３０～、

４（木）１０：００～、１２：００～、

 

８（月）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

１０（水）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

１１（木）１０：００～、１２：００～、

 

１５（月）祝日のためお休み

１７（水）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

１８（木）１０：００～、１２：００～、

 

２２（月）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

２４（水）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

２５（木）１０：００～、１２：００～、

 

２９（月）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

３１（水）１０：００～、１２：００～、

　　　　　１９：３０～、

 

筋肉ふっくらエクササイズは、運動に抵抗を感じている方にこそ行っていただきたい、安心のプログラムです。

• スポーツクラブなんてとんでもない(；ﾟДﾟ)
• 一人で外を歩いても疲れるだけ(;´Д｀)
• 何をやっても身体はそのまま、、、(T_T)

そんな方でも楽しく無理なく身体を整えて姿勢美人になっていただけます(*^-^*)

 

◯オススメ！しっかり６０分  　  ¥6,300-(税別)

（オイル代、ヨガマット、タオルレンタル料込）

ご自宅で出来るセルフケア運動をご案内する他、トレーナーが身体をサポートし、やさしい揺らぎで筋肉を柔らかくしてから無理のないトレーニングで美しい姿勢へと導きます。リラクゼーション効果のあるオイルを使って足元のほぐしも行いますので、ゆったりとした癒しの時間も楽しめます。心身ともに整う贅沢時間をご提供いたします。

 

〇ペアレッスン７０分　　　　　　　￥3,800-（税別）お一人様価格

（オイル代、ヨガマット、タオルレンタル料込）

親しいご友人、ご夫婦、親子、ペアでご利用いただけるコースです。

内容は６０分コースとほぼ同様です。

一人では不安な方、親しい方と楽しみたい方におすすめです。

 

◯お得な回数チケットのご用意もあります

 

しっかり６０分５回チケット（３ヵ月有効）

￥28,000-（税別）

ペアコース５回チケット（３ヵ月有効）

￥17,000-（税別）お一人様価格

（ペアコースをご希望の方は、申し込みフォームのメッセージ欄にペアの方のお名前もご記入願います）

 

心からの笑顔で、毎日を過ごしていただきたい。

そのためには、器である身体が元気である方が、とてもスムーズです。

あなたの一歩のお手伝い、どうぞお任せください(*´▽｀*)