リラックスと心の安定を目的としたクラスです
一日の疲れを癒して眠りにつきたい、、、。
頑張っている誰もが思うこと。
お仕事帰り、家族に夕食を作った後、気軽に参加できる夜のヨガクラスが仙台市太白区富沢にて始まります。
溜まった疲れをほどきに、また、じっくり呼吸を感じる瞑想時間を過ごしに、優しさ溢れるヨガの時間にいらっしゃいませんか。
気軽にお越しいただきたいので、手ぶらでどうぞ
スポーツクラブやヨガスタジオ以外の自主開催ヨガレッスンは、ヨガマットをお持ちいただくクラスがほとんど。姿勢アトリエりんのん堂が提供しますヨガクラスは、お仕事帰りでもお気軽にお越しいただきたいので、最小限の持ち物でご利用いただけます。ヨガマットや補助道具はこちらでご用意いたします。もし、ご自身のヨガマットをお使いになる場合は、どうぞお持ちください。
初心者の方にもやさしいクラスをご用意・プレレッスンもあります
ヨガは初めて、身体が固くてヨガは不安、でも自分を癒したい、、、。
そんな方にこそ喜んでいただける低強度の内容をご提供いたします。
それでも不安な方のために、通常クラスが始まる前に、お試しプレレッスンをご用意いたしました。
日時：８月２６日（月）１９：３０～２０：４５
場所：大野田コミュニティーセンター 和室１・２
（仙台市太白区大野田五丁目２３－５）
参加費：1,000円（通常クラス1,500円）※当日おつりの無いようご準備いただけますと幸いです
定員：１０名
持ち物：汗拭きタオル、動きやすい服装、飲みもの
お申込：下記のボタンをクリックし必要事項を入力の上送信願います。備考に、ご参加の日程を入力下さい。
通常クラスは９月スタート隔週火曜日夜
プレレッスン後、通常クラスは９月よりスタートいたします。
基本的に隔週火曜日夜。
定員に達し次第受付終了致しますが、レッスン毎の参加の有無をお伺いし、定員に空きがある場合、単発のご参加もお受けします。
日時：９月１０・２４日（火）
１０月８・２２日（火）
１９：３０～２０：４５（入室可能時間１９：００～）
場所：大野田コミュニティーセンター 和室１・２
（仙台市太白区大野田五丁目２３－５）
参加費：1,500円※当日おつりの無いようご準備いただけますと幸いです
定員：１０名
持ち物：汗拭きタオル、動きやすい服装、飲みもの
お申込：下記のボタンをクリックし必要事項を入力の上送信願います。備考に、ご参加の日程を入力下さい。
ご参加の皆様の心身が、スッとほどけるクラスを目指します
日頃の疲れを癒す時間をゆったりとお楽しみいただけたら幸いです
