プレレッスンまで残りわずかとなりました
仙台市太白区富沢での、心も身体も安らぐヨガ時間。
間もなく始まります(⌒∇⌒)
お仕事帰りに、または、ご家庭に夕食を出した後に、ご自身とじっくり向き合う時間。
過ごしにいらっしゃいませんか♪
初心者向けの優しいヨガに呼吸法、マインドフルネス、、、
じっくりじんわり心身をいたわる時間。
就寝前のひとときを、贅沢に心地よくお過ごしください♡
プレレッスンは８月２６日月曜日１９：３０～２０：４５
その後、隔週火曜日同刻開催いたします。
姿勢アトリエりんのん堂、ヨガインストラクター＆コンディショニングトレーナー山田愛子が、全身全霊でお届けいたします(*´▽｀*)
お申込みお待ちしております♪
