こんな時こそ身体を動かしで元気アップ
みなさま、日々お疲れ様です。
なかなか思い通りに動けない日々、
ご自宅でスッキリしていただきたいーーーーーーーー！！！
、、、と、思い、無料ぷちヨガ動画やズームグループレッスンを提供しておりましたが、
動画だと後回しにしてしまって、結局やらずじまい、、、
一人ではなかなか頑張れない、、、
グループレッスンだと、自分の動きが合っているのか不安、、、
などのお声をお聞きし、
オンラインパーソナル（個人レッスン）
企画致しました。
こんな時だから、、、
お身体を触ってケアすることが出来ないから、、、
皆様の元気のサポートをさせていただきたいから、、、
お値段もコロナ価格でぐっとリーズナブルに設定いたしました。
どうぞ、この機会に、身体を動かすきっかけを作りませんか(*^-^*)
オンラインパーソナルご案内
日程：４月１６日（木）９：００～１７：００
１７日（金）１９：００～２２：００
２０日（月）１９：００～２２：００
２１日（火）９：００～１７：００
２３日（木）９：００～１７：００
２４日（金）１９：００～２２：００
２７日（月）９：００～１２：００
２８日（火）９：００～１７：００、１９：００～２２：００
３０日（木）９：００～１７：００、１９：００～２２：００
内容：やさしいコアトレ（コンディショニング）もしくはモチ筋ヨガの会議アプリzoomでの個人レッスン
※事前にアプリインストールをお願い致します。とても簡単です(*^-^*)
料金：３０分×３回分
３，０００えん♡（税込み）
※３０分間には、カウンセリングや質問の時間を含みます
支払：銀行振り込み
お申し込み後にオンライン環境（ZOOM）の接続確認をさせていただき、詳しい振り込みのご案内をいたします。
（振込手数料はご負担くださいますようお願い申し上げます）
- お名前、性別、年齢、
- 希望日時３日分
- お身体をケアする目的やお悩み
※上記３点をご明記いただきますと、大変スムーズです
あなたのカラダの潤滑油♪モチ筋トレーナー山田愛子が
あなたの心身を元気にするお手伝いをさせていただきます
