テーマは脂肪燃焼とお腹ポッコリ解消
１月も中旬となりました。
２０２１年１月下旬から２月にかけてのご案内です。
テーマは脂肪燃焼♪
身体をポカポカにしつつ、ため込んだ脂肪を燃焼しやすい身体にします。
１月・２月優しいコアトレグループレッスン日程のご案内
テーマ『脂肪燃焼促進してお腹も姿勢もスッキリ』
日時 １月２６日（火）
２月 ９日（火）
３月１６日（火）
３月３０日（火）
１９：５０～２０：３０（入室可能時間１９：３０～）
※２０：３０～２０：４５はフリー利用となり
ゆったりストレッチタイムや質問タイムにご利用いただけます
場所 大野田コミュニティーセンター 和室１・２
（仙台市太白区大野田五丁目２３－５）
参加費 1,０００円※当日おつりの無いようご準備いただけますと幸いです
定員 ８名→６名に変更してソーシャルディスタンスを保ちます
部屋に除菌スプレーをまいております。（無臭無害の次亜塩素炭酸水使用）
持ち物 マスク、ヨガマット（無くても大丈夫）、スポーツタオル、動きやすい服装、飲みもの
