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1・2月のグループレッスンご案内

テーマは脂肪燃焼とお腹ポッコリ解消

1月も中旬となりました。

2021年1月下旬から2月にかけてのご案内です。

テーマは脂肪燃焼♪

身体をポカポカにしつつ、ため込んだ脂肪を燃焼しやすい身体にします。

 

 

1月・2月優しいコアトレグループレッスン日程のご案内

 

テーマ『脂肪燃焼促進してお腹も姿勢もスッキリ』

            

日時    1月26日(火)

      2月 9日(火)

      3月16日(火)

      3月30日(火)

 

     19:50~20:30(入室可能時間19:30~)

     ※20:30~20:45はフリー利用となり

     ゆったりストレッチタイムや質問タイムにご利用いただけます

 

場所  大野田コミュニティーセンター 和室1・2

     (仙台市太白区大野田五丁目23-5)

 

参加費  1,000円※当日おつりの無いようご準備いただけますと幸いです

 

定員   8名→6名に変更してソーシャルディスタンスを保ちます

      部屋に除菌スプレーをまいております。(無臭無害の次亜塩素炭酸水使用)

 

持ち物 マスク、ヨガマット(無くても大丈夫)、スポーツタオル、動きやすい服装、飲みもの

 

グループレッスン
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