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3月のグループ&パーソナルレッスン日程ご案内

テーマは美しい歩き、春に向けて♡

こんにちは(*^-^*)

徐々に春の気配を感じられる日がちらほら、、、

これからどんどん外に出る機会も増えるのではないでしょうか。

 

そこで、3月、4月のテーマは『美しく歩く』をテーマに、ワクワクのエクササイズ時間を提供させていただきます♡

まずは、個人レッスンから、、、

 

3月パーソナルレッスン日程について

 

3月9日(火)10:00〜20:00

 11日(木)10:00〜20:00

 16日(火)10:00〜18:00

 18日(木)10:00〜20:00

 23日(火)10:00〜20:00

 25日(木)10:00〜20:00

 30日(火)10:00〜18:00

 

 

※上記の日程内で、ご希望の時間帯をお知らせいただき、お時間を合わせていく形を取らせていただきます。

 

※予定はコンスタントに変わりますので、ご希望に添えないこともあるかと存じますが、出来る限り調整致します。

 

1人では運動がままならない、楽しく歩ける人生に変えたい、、、

そんな想いをお持ちの方に、、、(^^)

グループレッスンではお伝え出来ない内容とコンタクト指導で、スムーズに動く身体と凛とした姿勢をご提供致します。

 

 

優しいコアトレグループレッスン日程

 

日 時:3月16日(火)

      30日(火)

               19:50〜20:30

     (19:30〜入室可)

参加費:1,000円

場 所:大野田コミュニティーセンター2階和室

持ち物:スポーツタオル、飲み物、動き易い服装

    ヨガマット(無くても受講可能です)

 

※マスクの着用をお願いしております

※除菌水にて空間消毒してお迎えしております

動きやすい身体で春を迎えましょう

コアトレ グループレッスン パーソナル
コアトレ グループレッスン パーソナル