コロナのため、施設利用がストップし、グループレッスンもお休みしておりましたが、やっと再開出来るようになりました。

お待たせ致しました。

5月、6月のテーマは、

ストレスフルなあなたに、ゆるやか時間☆

リンパコンディショニングです♪

老廃物を流してくれる、リンパ環流。

ストレスで滞りがちな老廃物を、筋肉や関節、内臓から流します。

スッキリスマートな身体を作りましょう(*^-^*)

5月25日火曜日

6月8日火曜日

6月22日火曜日

いずれも19:50-20:30（19:30〜入室可）

大野田コミュニティーセンター2階和室にて

参加費¥1,000円

※ヨガマット、スポーツタオル、水、をお持ちになり、動きやすい格好でご参加下さい

コロナ禍、絶え間ないストレス。

ご自身と向き合う時間、

今に生きる時間を共に過ごします。

ヨガのポーズで身体を整え、

ひたすら今に意識を向けて、受け入れる時間。

たくさんの思考の中、疲弊している頭を静かに整える、、、

心も身体もクリアになり、日々の足取りが軽くなります。

6月10日木曜日　14:00-15:00

2,000縁

定員5名

富谷市明石台3丁目2-11　結眞庵様にて

022-236-2051

お申し込みは結眞庵様に♡