まだ学生のころ、スクーバダイビングのライセンス研修でのハプニング。

海上エントリーのため船でガチ酔い＿|￣|○

吐きながら『潜れない』と先生にギブアップ宣言。

そのあと先生から返ってきた答えは、、、

『潜れば世界が変わるから大丈夫！行きなさい！』

と嫌がる私に酸素を背負わせヒレをつけさせ、、、

超強引に海に向かって私の背中をおしました。

すると、なんということでしょう！

潜れば潜るほど吐き気がみるみる楽になり、サイパンの海をスイスイ。

それだけではなく、ウミガメに乗っかってダイブ！を楽しめたという奇跡☆

無理やりでも背中を押してもらえたことに心から感謝したのを覚えています。

『一歩踏み出せば、自分の知らない世界が待っている』

それを知った私は、今度は私が背中を押す存在であろう、と決意しました。

誰でも一歩目は怖いし、進みづらいことでしょう。

自分への信頼も少ないからです。

でもその先に別世界があります。

自分さえ知らない、殻に押し込んだ自分も隠れている。

そして、それを目覚めさせることも可能なんです。

あなたの一歩、私に背中をおさせてもらえませんか？

三重県鈴鹿市生まれ、仙台育ち。

国際ホテル専門学校スポーツビジネス科在学中からインストラクターのアルバイトを始める。

卒業後、セントラルスポーツ株式会社に正社員として入社。

激務をこなすもバーンアウト気味になり、結婚を機に退社。

その後数年間は子育てをしながら飲食店のパートタイマーとして就労する。

それでもインストラクター職への想いが捨てきれず、ブランクを経て2013年にコナミスポーツ株式会社に入社。

一から知識を学びなおすとともに、新たな資格取得やプログラム実施など多忙な日々を送る。

ところが元来のめり込みすぎる性格ゆえに、プライベートにしわ寄せがいくことに。

家族が心身の不調を訴えるようになったことで退職を決意する。

「今の自分に足りないものは何か」と自問自答する中、直感に従いヨガの道に進む。

養成講座を受講したのち、ヨガスタジオで講師として採用される。

家族との時間を大切にしながら天職である健康サポートを継続するため、フリーランスとして「姿勢アトリエりんのん堂」を開業。

並行して家族との関係を再構築。

息子の心に寄り添えた瞬間から、コツコツと好転していく。

現在は「ミドル女性の自在に動くカラダと心からの笑顔を創り、世代間の輝きの連鎖を生み出します」を理念に、独自のヨガコンディショニングプログラムを提供。

豊富な経験に基づく的確な指導とポジティブな人柄が評判を呼び、着実にファンを増やしている。

夫と子どもふたりの四人家族。

趣味はカメラで、コンテストの優勝経験もあり、クライアントさんから撮影依頼を受けることも。

『心身しなやかな自分に変わりたい！』

と望み行動し続けて視えたことは、、、

《笑顔しかない大切な方々の未来》

自分を知り、心身共にコントロールし表現する術は、自分だけでなく周りをも幸せにするものだったと気づく。

• 『出来ない』想いに寄り添える
• 温かい人柄
• 安心を与える
• セラピストの手
• しなやかな動き
• 穏やかからアクティブまで空気づくりが幅広い
• 必要なものや人と繋ぐ
• 否定せず受け入れる
• 根気強く程よいペースで伴走
• 多彩な能力（フィジカル、メンタル、自己啓発、イベント企画、行動力、瞬発力、包容力、など）